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自由泳教学教案_自由泳教学教案

时间:2022-11-20 02:51 阅读数:8904人阅读

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自由泳教学教案

自由泳10节课教案4页· 热度325自由泳10 节课教案第1 节课1.池边坐姿打水练习要求坐在池边大腿宜往前靠以臀部接触支撑身体以免影响大腿的打水上体稍后仰脚面伸直足踝放松做直腿的打水练习打水幅度约游泳教学视频蝶泳教学视频教练分解动作示范-体育视频-搜狐视频体育视频:游泳教学视频蝶泳教学视频教练分解动作示范导航电视剧内地剧美剧电影美国华语综艺暑夏韩娱动漫少儿青春新闻娱乐播报VIP会员。

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