木耳冬瓜三鲜汤的营养成分表

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木耳冬瓜三鲜汤四大食谱滋补强身_百度文库养生食谱1：木耳冬瓜三鲜汤-滋补强身生津除烦[配料]：冬瓜150 克，水发木耳150 克，海米15 克，鸡蛋1 个，食盐、水淀粉、味精、麻油适量。做法]：冬瓜去皮洗净切片。木耳、海米洗净备用木耳冬瓜三鲜汤怎么做？芝士回答木耳冬瓜三鲜汤原料：冬瓜150克，水发木耳150克，大米15克，鸡蛋1个，盐4克，水淀粉20克，味精3克，麻油15毫升。做法：将冬瓜去皮洗净切成片；木耳、大米洗净备用；鸡蛋打匀摊成蛋皮后切成宽片。

木耳冬瓜三鲜汤的图解做法-百度经验汤类美食：冬瓜三鲜汤_芝士回答今天介绍两道美食的做法：冬瓜三鲜汤与炒萝卜丝。工具/材料食谱热量：198.25(大卡) 主料冬瓜150克水发木耳150克胡萝卜250克海米15克辅料食盐适量味精适量水淀粉适量麻油适量冬瓜去皮。

˙▂˙ 大雪节气养生：木耳冬瓜三鲜汤四大食谱滋补强身大雪节气养生：木耳冬瓜三鲜汤四大食谱滋补强身二十四节气养生之：大雪节气四大养生食谱推荐(图)今天是12 月7 日，正值大雪节气，大雪是二十四节气中的一个节气。大雪时节温度较低，天气木耳冬瓜三鲜汤的做法_芝士回答木耳冬瓜三鲜汤：配料]冬瓜150克，水发木耳150克，海米15克，鸡蛋1个，食盐、水淀粉、味精、麻油适量。做法]冬瓜去皮洗净切片。木耳、海米洗净备用。鸡蛋打匀摊成蛋皮切宽片备用。

木耳冬瓜三鲜汤怎么做-九州醉餐饮网木耳冬瓜三鲜汤是以多种食材做出来的一种炖汤，其实制作的时间并不是很长，基本上在半个小时到一个小时左右就能够完成，口感很鲜美，而且食材丰富，深受欢迎。那木耳冬瓜三鲜汤怎么做呢？首先要三鲜汤_食谱大全_寻医问药食疗养生频道小白菜：小白菜中所含的矿物质能够促进骨骼的发育，加速人体的新陈代谢和增强机体的造血功能，胡萝卜素、烟酸等营养成分，也是维持生命活动的重要物质。而且比例也接近人体需要，营养价值较高；。

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