绿豆加苹果煮水喝有什么功效

*** 次数：19999998 已用完，请联系开发者***

ˋ△ˊ 苹果绿茶的泡法及功效苹果绿茶的泡法材料：苹果50克，绿茶3克，蜂蜜适量。泡法：1.将苹果洗净切薄片备用。2.用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对苹果绿茶的功效绿豆煮水喝的功效和作用刘福强副主任医师山东大学齐鲁医院绿豆有清热解毒的功效，绿豆清热之功在皮，解毒之功在肉。绿豆水，又称绿豆汤，是夏季家常菜，清暑开胃，老少咸宜。绿豆类中含有蛋白质，主要是球蛋白，还有蛋氨酸、色氨酸、酪氨酸等多种氨基酸；绿豆中还含有脂肪，磷脂中的磷脂、胆碱、磷脂、磷脂等都是人体必需的营养成分；绿豆还含有多种矿物质元素，其中包括磷脂酰胆碱，磷脂酰乙醇胺等；绿豆水具有降血脂、抗过敏、抗菌、抗肿瘤、增进食欲、保护肝肾等功效。但愿对你有所帮助，祝你早日康复！。

喝绿豆汤的功效都有哪些？姚轶副主任医师淮安市中医院具有清热解毒、利水消肿、除烦消暑、健胃止渴等功效，对于暑热烦渴、水肿腹胀、湿热泄泻等情况有很好的缓解作用。绿豆可以单独煲汤，也可以与其他食材一起煮汤，如百合、薏米、薄荷等，可以增强绿豆汤清热解毒、消暑除烦的功效。但是要注意，绿豆性凉，脾胃虚寒滑泄者最好不要吃，以免加重脾胃虚寒，引发或加重腹痛、腹泻等不适症状。炒绿豆煮水的功效和作用刘红主治医师中南大学附属湘雅三医院炒绿豆煮水具有清热去暑、健胃止渴等功效与作用。炒绿豆煮水是夏季暑热时较好的保健养生食品，甘凉可口，有消暑解热作用。经常泡水喝能够降低小肠对胆固醇吸收，具有降血脂功效。绿豆含有丰富的蛋白质、钙元素、铁元素、磷元素等，经常饮用绿豆泡水能够增白皮肤，淡化色斑，清洁肌肤，去除角质，抑制青春痘。

生绿豆泡开水喝有什么功效赖毛华副主任医师广州医科大学附属第一医院绿豆主要具有清热解毒，同时也能够起到降脂、抑菌抗菌、解毒、抗过敏等作用，但是生绿豆泡水喝的功效并不是特别好，可以通过煮熟了之后再饮用效果会更佳。绿豆煮熟之后进行饮用是能够起到清暑益气，同时也能止咳利尿，不仅能够补充体内的水分，同时还能够补充无机盐；而且绿豆当中含有球蛋白和多糖，可以促进胆固醇在肝脏内分解成胆酸，能够加快胆汁里胆炎的分泌，从而能够降低小肠对于胆固醇的吸收。生绿豆泡开水喝有什么功效王燕主任医师中日友好医院[患者问]: 患者年龄：听说生绿豆泡开水喝可以降火，听说还可以祛痘，除了这些功效外还有其他功效吗？有什么副作用？医生答]: 具有清热解毒，消暑利尿的功效，没有很大副作用的。意见建议：生绿豆直接用开水泡，有效陈分难以泡出，建议还是煮熟了之后再吃，具有很好的降火作用，绿豆祛痘是因为有排毒降火的作用，相对于上火引发的痘痘或者是毒素难以排出造成的痘痘有作用，但是对内分泌失调造成的痘痘就没有很大的作用。

喝绿豆水有什么好处王磊副主任医师浙江大学医学院附属第一医院[患者问]: 问题描述：（女，34岁）喝绿豆水有什么好处[医生答]: 有清热解毒、利尿止渴、消暑之功效。经常喝绿豆水能降火，对肝火旺盛的人来说，是降火食品，对便秘和肠胃功能弱的人而言，可起到解毒、开胃之效。绿豆皮中含有清热解毒的作用，所以如果只是用来消暑的话，煮汤时可以将绿豆洗净，用大火煮开10分钟左右即可饮用，这样熬出的汤色泽碧绿更清亮，喝的时候也不必将豆子一起放入，就可以达到很好的消暑功效。绿豆煮水的功效和作用王磊副主任医师浙江大学医学院附属第一医院1、清热解毒，清热解毒是绿豆水的重要功效之一，因为绿豆水具有清热解毒等功效，对咽痛、口疮、红眼等疾病有良好的防治作用。二是防止中暑降温，绿豆水不仅有清热解毒的功效，而且对防暑降温也很有帮助。一般在炎热的夏天，人们会煮适量的绿豆水，放几个小时后就可以饮用了。冷饮有助解渴，防止中暑。

红豆苹果汤的功效与作用王磊副主任医师浙江大学医学院附属第一医院1、生津止渴：红豆味甘，苹果滋味酸甜、水分充足，红豆苹果汤有生津止渴之效，可用于暑热口渴。2、补充营养：红豆中含有蛋白质、粗纤维及钙、磷、铁等微量元素，苹果富含糖类、膳食纤维及多种维生素，适量食用红豆苹果汤可为人体补充营养。绿豆和苹果能一起吃吗可以的。原料：稻米50G苹果30G绿豆20G水适量做法：1.苹果削皮，洗净2.切碎苹果3.事先备好大米4.山泉水壶内热加热5.将苹果和绿豆倒入火炉内，煮15分钟6.将稻米倒入中文火中煮15分钟。7.烧到苹果米粒粘乎就行了8.放入碗中小贴士：苹果中含有丰富的锌，能增强记忆，因此苹果还有“记忆果”的美名，婴儿多吃一些可以改善记忆。绿豆属于豆类植物。不要把青小豆称为青豆(以其色泽翠绿而闻名于世)、黄豆、植豆等，在我国已有二千多年的种植历史。出口地位于印尼、越南地区。目前东亚国家普遍种植，非州、欧州、英国也小规模种植，我国、越南等国家是绿豆的关键输出国。它们的种子和茎一般食用。绿豆清热解毒之功在皮，祛毒之功在肉。绿豆粥是夏季必备的夏季消暑饮料，具有清热健脾、老少咸宜的功效。传统的绿豆产品有年糕、绿豆酒、绿豆酥、红豆沙、绿豆粉皮等。事实上，绿豆也有一种色调，淡黄，这类品质非常稀少，现阶段仅在江西鄱阳见到，表面淡黄，豆油皮比翠绿色薄，营养成分更优！绿豆中含蛋白质23.8克，含碳水化合物58.8克，人体脂肪0.5克，钙80mg,磷360mg,铁6.8mg。含有胡罗卜素、维生素b21:、维生素b22:、维生素E和尼克酸以及多种矿物原质。绿豆所含的蛋白主要是血蛋白，同时含有多种碳水化合物，如蛋氨酸、谷氨酸、色氨酸；其中磷脂酰胆碱、不饱和脂肪酸酰乙醇胺、磷脂酰肌醇、不饱和脂肪酰丝氨酸等成分，这些成分都是绿豆的主要成分。绿豆的成分具有抗敏化作用，能起到治疗荨麻疹等过敏的作用。绿豆具有抑制葡萄球菌的作用。绿豆中常含有蛋白质、不饱和脂肪酸等具有刺激神经，提高胃口的作用。绿豆富含丰富的蛋白酶缓聚剂，能保护肝脏，降低蛋白溶解，降低氮质血症，从而维持肾脏功能。