上身阳虚下身阴虚怎么调理

*** 次数：19999998 已用完，请联系开发者***

身体阴虚咋办刘宗莲主任医师中国中医科学院广安门医院如果是肺的阴虚，症状表现为咳嗽、痰少而黏，或者是痰中带血、口干咽燥、声音嘶哑，平时就要少吃一些辛辣刺激性食品，像辣椒、胡椒、羊肉、狗肉等等，多吃一些润肺止咳的食品，像银耳、百合、麦冬、石斛等等。如果是心阴虚表现为心悸气短、失眠、多梦、五心烦热、潮热盗汗等，可以多吃一点百合、麦冬、玉竹。如果是胃阴虚，表现为胃脘隐痛、饥不欲食、口燥咽干、便秘，则可以多吃一些山药、南北沙参、百合、麦冬、莲子等。如果是肝阴虚表现为头晕、耳鸣、眼睛干涩、胁痛烦热等，可以多吃点枸杞、菊花、当归、生地等。如果是肾阴虚，表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦，可以用点成药，像六味地黄丸，或者是知柏地黄丸。身体阴虚怎么办刘宗莲主任医师中国中医科学院广安门医院如果是肺的阴虚，平时就要少吃一些辛辣刺激性食品，多吃一些润肺止咳的食品，像银耳、百合、麦冬、石斛等等。如果是心阴虚，可以多吃一点百合、麦冬、玉竹。如果是胃阴虚，则可以多吃一些山药、南北沙参、百合、麦冬、莲子等。如果是肝阴虚表现为头晕、耳鸣、眼睛干涩、胁痛烦热等，可以多吃点枸杞、菊花、当归、生地等。如果是肾阴虚，表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦，可以用点成药，像六味地黄丸或知柏地黄丸。

身体阴虚怎么调理杨雪飞主治医师安阳市中医院身体阴虚可以从饮食方面来进行调理。身体阴虚者平时应该适当的多吃清火的食物，例如新鲜的绿叶蔬菜，补充人体的维生素，避免口唇干裂。阴虚是由于阴液不足，所导致的一系列病症。主要表现有精神疲劳、四肢无力、感觉低热、腰膝酸软等症状。另外适当运动，比如慢跑、打太极拳、游泳等，微微出汗就好，千万别出大汗这样会耗损阴精。身体阴虚怎么调理？刘玉兰副主任医师承德医学院附属医院一、肺阴虚，可以用沙参麦冬汤，养阴润肺调理。二、心阴虚，可以用天王补心丹，滋养心阴调理。三、脾胃阴虚，可以用益胃汤，养阴和胃调理。四、肝阴虚，可以用一贯煎，滋养肝阴调理。五、肾阴虚，常用左归丸，滋阴补肾调理。

身体阴虚怎么办王燕主任医师中日友好医院[患者问]: 我的身体阴虚，我应该怎么办？医生答]: 如果是肺阴虚，都有咽干、干咳、口唇干燥等表现，临床可以常用沙参、麦冬、天花粉等药物来沏水喝，改善肺阴不足。如果是胃阴虚，则可以多吃一些山药、南北沙参、百合、麦冬、莲子等。如果是肾阴不足，可以常吃像知柏地黄丸、大补阴丸等滋补肾阴的药物。建议患者及时就诊，查清病因后，在医生的指导下进行治疗。身体阴虚怎么调理？刘强生主治医师一、经过药品，比较普遍的是在医生的辨证下，合理的使用六味地黄丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸等药品选择调节，关于阴液进行按时补充，以改善阴虚发热内热的相应病症。二、通过食品将气味芳香的药物，在平常饮食中能够的添加滋阴润燥的食材，像阿胶、菌中之冠、枸杞子、燕窝、海产物，这些都可以。

身体阴虚怎么办马谦主治医师济南市中西医结合医院身体阴虚的患者避免熬夜，戒烟戒酒，应该有合理的饮食，可以食用纤维高的瓜果蔬菜用来生津养液，如菠菜，香蕉，橙子，木耳，西红柿，还有蛋白质丰富的食物，如羊肉，虾。建议阴虚体质的人平时加强体育锻炼，做到循序渐进，运动后要及时补充水分，多喝温开水，做到每天6-8杯水。身体阴虚的病人口服中成药和中药汤剂疗程长，效果显著，需要做到持之以恒，改善体质。阴虚体质怎么调理方承康主任医师南昌大学第一附属医院1、饮食调理，应远离肥甘厚味、燥热之品，多吃些清淡食品，少吃辛辣刺激性食品。二环境调理，阴虚体质的人多半是瘦弱、瘦弱、上火，经常手心发热，畏热喜凉。夏季应注意避暑。三是精神调理，阴虚体质的人性情比较急躁，经常容易烦躁易怒，因此在生活中应减少生气，少发脾气。

阴虚体质怎么调理王燕主任医师中日友好医院[患者问]: 前几天身体不舒服，总觉得身体有点虚就去医院检查身体。其他倒是没有什么问题，医院检查结果说我是阴虚体质，要好好调理身体。阴虚体质怎么调理[医生答]: 那么可以服用一些滋阴补肾的中成药来调理。比如六味地黄丸、左归丸等药物，都可以治疗阴虚的。阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物，以滋阴潜阳为法。常选择的食物，如芝麻、糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、李、桃、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼、甲鱼、海参、鲍鱼、螃蟹、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海蜇、鸭肉、猪皮等。这些食品性味多甘寒凉，都有滋补机体阴气的功效。适当配合中草药茶调养。身体阴虚怎么办李华主治医师朝阳市中心医院[患者问]: (男，68岁)身体阴虚怎么办[医生答]: 可以通过口服药物和饮食的方法进行调理。大补阴丸是临床治疗阴虚的首选药物，有滋阴生津的作用。服用药物的同时可以多吃一些银耳、百合、藕、蛤蜊、鳖甲等养阴的食物，有助于病情的恢复。意见建议：建议平时多做户外运动，增强体质，保证充足的睡眠，避免熬夜、避免劳累。