跑步治疗颈椎病吗_跑步治疗颈椎病吗

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跑步可以治疗颈椎病吗王宝贵副主任医师锦州市中心医院跑步对治疗颈椎病是有好处的，颈椎病是因为长时间的低头工作或者是低头玩手机导致的，颈椎的生理弯曲，在跑步的过程中使颈椎得到放松，从而能够缓解颈椎病，跑步虽然不能够治疗颈椎病，到能够起到缓解。跑步可以治疗颈椎吗方承康主任医师南昌大学第一附属医院不能达到治病的目的。做很多的颈椎保健操，如，米字运动，小燕飞，俯卧撑，仰头看月。防止措施集中在保持颈椎活动度、避免长时间保持一个姿势、枕头不要太硬、太高，适宜的高度在10-15厘米之间。

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╯▽╰ 跑路”跑步能治颈椎病吗王燕主任医师中日友好医院[患者问]: 我今年35岁了，颈椎病可能是何工作有关引起的“跑路”跑步能治颈椎病吗[医生答]: 跑步肯定是不能治疗颈椎病的，一般是注意工作方式，不要久坐，多活动颈部，必要时采取理疗方法治疗的。指导意见像你的情况，建议不要长久保持一个姿势，要每隔一两个小时就活动颈部十余分钟，促进颈部血液循环，必要时可以按摩、针灸、热敷以及牵引等理疗治疗颈椎病，有明显的疗效的。跑步可以治疗颈椎吗杨广禄副主任医师佳木斯大学附属口腔医院跑步是不可以治疗颈椎的。跑步是有非常多好处的，可以提高肺活量、心肺机能，提高心脏的射血能力，提高机体的携氧能力，也能够消耗大量的热量、脂肪，起到塑形的作用，也能够增加腿部的肌肉，使肌肉含量更加丰富，使身体的构成比更加健康，并且能够降低血脂的浓度。但是，跑步是没有办法治疗颈椎病的，颈椎病需要做系统的治疗，比如颈椎的保健操、颈椎的电动牵引、颈椎的微波理疗、颈椎的活血化瘀治疗甚至颈椎的手术治疗，跑步对于颈椎是没有明显好处的。

⊙﹏⊙‖∣° 跑步治疗颈椎病吗—相关视频跑步可以缓解颈椎病吗陈浩雄副主任医师广州中医药大学深圳医院跑步有助于控制颈椎病症状，但不是治疗颈椎病的主要方式。颈椎病主要是由于颈椎间盘突出，导致颈椎及其周围骨质增生。