什么菜适合做沙拉菜_什么菜适合做沙拉菜

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瘦身鸡脆骨油麦菜混合沙拉初夏油麦菜极其肥美,它质地脆嫩,口感极为鲜嫩、清香,具有独特风味,富含维生素A、维生素B1、维生素B2和大量钙、铁等营养成分,是生食蔬菜中的上品,低热量、高营养,具有清热利尿、清肝利胆、静心安神、促进血液循环、辅助减肥等功效。 用油麦菜搭配水果,坚果做沙拉,加上低脂又...

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香煎加拿大肉眼牛排配芝麻菜沙拉此时便需要一份酸爽开胃的沙拉佐餐。By 八鲜过海 【豆果美食官方认证达人】用料加拿大肉眼牛排 250克芝麻菜 30克小西红柿 5个盐 15克米醋 半勺芝麻香油 1勺黑胡椒 5克无盐黄油 15克菜籽油 1勺做法步骤1、牛排两面撒上盐和黑胡椒,腌制10分钟。2、热锅倒入菜籽油,放入牛排两...

沙拉菜棵黑提子 3粒沙拉酱 适量做法步骤1、材料就发得这些我拍照时售货员很快手帮我打好包,回家又忘记补拍2、最简单就是做沙拉,张所有材料清洗干净切自己喜欢的形状加沙拉酱搅拌均匀就可以开吃。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

珍选蒜香油麦菜用平常做油麦菜喜欢放蚝油或者生抽白灼汁,现在用珍选捞汁做一下,味道也是非常好吃。By 爱家爱娃爱美食用料油麦菜 二颗珍选捞汁 一勺色拉油 10克大蒜 几瓣做法步骤1、先来成品图2、食材准备3、油麦菜洗净切小,大蒜切碎。4、热锅凉油,放入一半大蒜粒,快速煸炒出香味5、放入油...

低卡鹌鹑蛋田园时蔬沙拉先把沙拉菜放在盘底码好5、放入鹌鹑蛋和圣女果6、再加入坚果和蓝莓7、淋上海鲜捞汁8、拌匀,上桌开吃吧9、来一杯牛奶和一块全麦欧包就是完美的一餐哦,好吃不胖。小贴士也可淋上适量橄榄油。黑胡椒;做沙拉有啥放啥没有放。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索...

∪△∪ 开心果三文鱼时蔬沙拉夏天的餐桌上时不时的添加一款沙拉菜 丰富餐桌美食 来一道三文鱼时蔬沙拉 快菜上桌 沙拉菜丰俭由人随心安排… 开心果具有独特香气和口感 富含完全蛋白和抗氧化物质 乐享美味放松心情… 选用美国加州阳光脆脆的开心果 有开心果仁的颗粒感 喜欢用千岛酱加鲜柠檬汁及柠檬皮碎(只...

＞０＜ 水果沙拉虾这是一道可当前菜的沙拉菜单,做法新颖简单又好看,也好吃。招待客人也非常拿得出手!鲜虾的甘甜搭配水果的清甜,很清新哦!By 颖淇宝贝用料基围虾 10只阳光葡萄 8粒苹果 四分之一个薯片 10片蜂蜜芥末酱 30克沙拉酱(可不加) 10克虾的腌制调料: 盐 0.5克白糖 0.5克白胡椒粉 少许料酒 ...

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泰式鸡蛋沙拉天气越来越热了,就会让人想起酸酸辣辣的开胃菜;今天做了一道最近很火的泰式鸡蛋沙拉,手残党也很友好,只需要把鸡蛋“炸”熟就好了。 By 懒懒DE小v用料鸡蛋 5个洋葱 1/4个香菜 2根番茄 1个鱼露 20毫升糖 5毫升食用油 250毫升珍选捞汁 50毫升蒜 4瓣小米椒 3根做法步骤1、锅内倒...

芥末沙拉鸡翅芥末沙拉鸡翅,听名字就让人垂涎三尺。芥末的辣味和沙拉的甜酸相得益彰,给鸡翅带来了全新的口感!它是年夜饭桌上的亮点,也是家庭聚会的必备菜品之一!如果你也想尝试一下,不妨试试看! 这道菜不仅简单易做,而且口感非常美味,尤其是芥末沙拉酱的搭配非常独特,让人一吃难忘。By 个...

?▂? 鸡胸肉苦菊沙拉很饿很饿,又不想做太复杂的菜By 梅不呆呆用料鸡胸肉 1块苦菊 适量水煮蛋 2个沙拉汁 适量玉米什锦粒 适量紫薯泡面饼 2个芝麻油 适量生抽 适量胡椒粉 适量黑胡椒 适量做法步骤1、苦菊泡盐水;煮鸡蛋;鸡胸肉切块,看着倒芝麻油、生抽、胡椒粉、黑胡椒,和匀腌制2、苦菊洗净切段,铺到...

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