什么菜清淡又好吃_什么菜清淡又好吃

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一到春天,我家就喜欢吃炒合菜,清淡爽口,营养好吃又解馋喜欢吃一些清淡的食物,吃到嘴里那真是满满的春天的味道,今天给家人准备了一道简单的菜品,别看成本只有五块钱,可营养真是全面。材料:豆芽、鸡蛋、肉、粉条、淀粉、葱、蒜、盐、味素、米醋、酱油、老抽、料酒、花椒面。1. 准备适量的绿豆芽,把绿豆芽放入盆中,加人少许食盐,然...

十大好吃清淡的家常菜 有营养又比较清淡的菜是很多人学会的第一道菜。这道清淡又下饭的家常菜,简单易做,使用的番茄和鸡蛋都是日常生活中常见的食材,菜品颜色鲜艳,酸甜爽口,既营养又... 就能成功地蒸出好吃的鸡蛋羹了。 7、鲫鱼炖豆腐 鲫鱼炖豆腐是一道以鲫鱼、豆腐为主材制作的美味菜肴。鲫鱼炖豆腐的做法很简单,将处理好...

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夏天喜欢的3个菜!清淡鲜美,个个好吃全光盘,18分钟上桌作者:月落乌啼的厨房夏天了,还是喜欢这些清清爽爽的菜,清淡鲜美,好吃营养,做法却简单!晒晒娘儿俩的某日午餐,油焖小笋、香煎小黄鱼、娃娃... 几乎不用什么调料,也不加水,又香又酥,除了中间的鱼骨,剩下的都是肉,又好吃,又方便!油焖笋,浓油赤酱,红亮诱人,带着一丝丝甜蜜,味道极其鲜美...

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60岁的婆婆天天吃素,腰肢纤细身材好,最爱这道菜,清淡爽口好吃60岁的婆婆天天吃素,腰肢纤细身材好,最爱这道菜,清淡爽口好吃夏天到了,在饮食上,我们的偶会选择比较清淡的食物,大鱼大肉反而提不起胃口。简单的小菜,配上一些粥,夏天都喜欢这样吃。尤其是我婆婆,她夏天经常喝粥,早餐喝粥、午餐喝粥、晚上喝粥,天天喝粥。不过对于她们来说,不...

年夜饭也要有开胃菜,中和油腻感减轻肠胃负担,清淡营养又好吃!这道菜不仅清淡鲜美而且热量很低,菜色鲜艳令人食欲大增,营养丰富又好吃哦!【青瓜玉米粒炒虾仁】所需食材:黄瓜1根 大虾8-10只 玉米粒80克 胡萝卜1段 食用油适量 葱1根 蒜2瓣 盐适量 鸡精适量 糖少许 水淀粉50克烹饪步骤:1.黄瓜洗净刮去外皮切成斜段,胡萝卜同样切好备用。2.将大...

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简单好吃营养的5道家常菜,少油少盐,清淡爽口,全家人都喜欢一盘好吃的家常菜,能撑起一锅饭!家常菜可荤可素,不管用任何食材,煎、炒、蒸、煮、拌,都能做出不同的美味,今天分享5道家常小炒,几样时令蔬菜,简单一炒,做出老少皆宜的开胃下饭菜,喜欢的就收藏了。---【肉丝炒豇豆】---这道肉丝炒豇豆,实在是太香太下饭,滑嫩的牛肉,配上翠绿的豇豆...

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清淡可口,好吃不上火,营养丰富适合家人吃的,健康家常菜!大鱼大肉吃多了素菜家常菜营养丰富而且好吃不生火!下面我们看看详细的做法: 需要准备:丝瓜、蛋、大蒜、葱、盐、白糖、菜籽油; 详细做法: 第一步,把鸡蛋打成蛋液,加盐打匀。 第二步,丝瓜洗净去皮,切滚刀块,放碗里加盐腌一下,至少10分钟,腌过的丝瓜用水冲一下,沥干水备用。 第三步...

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餐桌必不可少的凉拌菜——菠菜花生米,清淡解油腻,下酒佐餐均可!大家好,我是舒晨,每天在这里分享各种家常美食,今天给大家分享清爽解油腻的凉拌菜“菠菜花生米”。菠菜是很受欢迎的蔬菜,可炒着吃,可涮着吃,还可以凉拌呢。今天搭配花生米做好吃的凉拌菜。朋友小聚很受欢的下酒菜,做法简单,清淡解油腻。步骤很详细,看一遍就学会,让我们看一下...

素炒三丝好吃不好做?教你一个小窍门,清淡爽口又解腻,比吃肉香素炒三丝好吃不好做?教你一个小窍门,清淡爽口又解腻,比吃肉香!家常菜,往往就是非常简单的菜,家里有什么就做什么,不刻意,随便组合,素食可以净化血液,平定情绪,平日里餐桌上如果来一盘素食小菜,美味又养生何乐而不为呢?素炒三丝,所用到的食材有:胡萝卜、木耳和芹菜三元素,无论是...

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色香味俱全的家常菜,营养又好吃,做法简单很下饭看着就好吃我们平时的饮食最好还是以清淡稳住,特别是孩子就更需要注意了,不然健康可能会受到影响!色香味俱全的家常菜,营养又好吃,做法简单很下饭看着就好吃家常豆腐用料老豆腐胡萝卜木耳青辣椒红辣椒姜豆瓣酱盐白糖鸡精水淀粉做法木耳提前用水泡发,洗净胡萝卜、青辣椒、红辣椒分别切...