酸酸乳对成年人的危害

乳酸对人体有哪些危害？沈阳医学院第二附属医院张秀春主任医师会破坏人体的碱性环境，还会引起肌肉酸痛无力。患者需要大量的饮水来促进新陈代谢，可以消除大量的乳酸。乳酸对人体的危害：中国医科大学附属盛京医院主治医师王伟【患者所问】:(男，26岁)我听别人说过乳酸脱氢酶过量会对人体有很大的副作用，但我不太相信。乳酸对人体的危害？医生]:乳酸在体内过量积累对人体是有害的，因为人体在正常情况下以有氧呼吸为主，只有在剧烈运动和人体处于异常情况下，无氧代谢才会产生乳酸。所以乳酸是有机物不完全分解的产物，可以说对肌肉和人体内环境都有影响。乳酸堆积发生后，需要应用药物，多喝水，促进乳酸的代谢。

⊙▽⊙ 乳酸对人体的危害？江苏省医院，陶松年主任医师[患者Q]:最近去医院检查，乳酸有升高，但是无法缓解。关于乳酸对人体的危害，我想咨询医生。医生]:大量的乳酸堆积会导致身体酸碱平衡的紊乱，引起肌肉酸痛、四肢无力、头晕、头痛等不适症状。如果有少量乳酸积累，一般不会引起特别的不适，乳酸可以通过肾脏代谢出体外。乳酸堆积可以通过有氧运动来促进，也可以通过温水浴、按摩、吸氧来缓解。平时需要根据自己的实际情况制定相应的锻炼计划，避免过度锻炼。乳酸对人体有哪些危害？开封市中心医院张副主任医师介绍，乳酸堆积会引起局部肌肉酸痛，一般会导致乳酸堆积。如果想加快乳酸的排泄，第一，要继续有氧运动，促进乳酸能量的代谢，加速其排泄。而且运动后要多喝水，帮助身体代谢乳酸。注意运动量的逐渐增加。

?０? 乳酸对人体的好处和危害罗主治医师乳酸对人体的好处是，它通常可以使人变得更强壮，但它可能会引起患者局部肌肉疼痛。短时间内超过身体的最大吸收量，可能会降低局部细胞吸收氧气和营养物质的能力，导致局部肌肉疼痛、酸痛、疲劳、活动受限等症状。一些严重的患者可能会引起头晕和头痛。乳酸堆积会导致肌肉酸痛。一般建议患者适当运动，运动后洗热水澡或按摩。乳酸对人体的危害胡主治医师南阳市中心医院运动后肌肉中会积累乳酸，从而引起肌肉疼痛。高乳酸还能刺激心脏的自主神经，从而加重心梗患者的症状。乳酸过多积聚引起乳酸酸中毒，可引起人体各系统症状，消化系统可表现为恶心、呕吐、腹泻等。呼吸系统表现为深呼吸，甚至呼吸衰竭；心血管系统表现为心率加快或心脏骤停等。泌尿系统可能有肾功能衰竭；神经系统可表现为意识障碍、意识丧失甚至昏迷。乳酸中毒死亡率高，应积极抢救。

ˇ△ˇ 乳酸对人体的好处和危害辽宁健康产业集团扶绥总医院李新安主治医师如果乳酸增加，可导致乳酸堆积，引起肌肉酸痛。甚至会导致酸中毒。如果乳酸只是暂时升高，经过充分的休息，乳酸浓度可以逐渐恢复到正常水平。如果乳酸浓度继续上升。可能导致酸中毒。它会引起头痛和疲劳。甚至嗜睡、昏迷等。这时候就要及时就医了。乳酸对人体有什么危害？国家三级公共营养师薛庆新【患者问】:最近一直便秘，他们都说要多吃乳酸饮料，可以帮助促进肠胃蠕动，改善便秘。但是，一直吃药，很担心有依赖性。不知道乳酸对人体有什么危害？医生]:乳酸对人体无害。乳酸菌饮料基本都是水，没什么影响。建议喝点酸奶，补充益生菌。平时要多吃谷类土豆和富含膳食纤维的蔬菜水果，避免经常便秘，便秘会导致结肠癌，增加肝肾负担。

＋＾＋ 乳酸对人体有害吗？吴耀，江西省人民医院主任医师，乳酸会让人全身酸痛，静如游乐场。大量运动导致乳酸无法排出体外。时间长了或者乳酸太多了，就会引起肌肉酸痛。这个时候你要多喝水。做有氧运动时，会排出大量的乳酸，而乳酸过多会使人发胖，身体虚弱。乳酸菌对人体有什么影响？中南大学湘雅医院，张晓梅副主任医师，在促进人体肠道蠕动、调节肠道健康、抑制肠道内腐败菌生长、维持肠道微生态平衡等方面起到一定的作用和影响。如果胃肠道缺乏乳酸菌，肠道内的有害细菌就可能大量繁殖，导致肠道菌群失调，引起腹痛、腹泻、便秘等不适症状，不利于健康。此外，如果女性阴道内缺乏乳酸菌，还可能破坏阴道微生态环境的平衡，增加患细菌性阴道病等炎症性疾病的概率。因此，如果缺乏乳酸菌，可以饮用含有益生菌的酸奶，或者遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌肠溶胶囊等药物，调节肠道菌群，以免对人体产生不良影响。