为什么会感觉很困很累没精神

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好困,好累,好烦……天天喊累的人,建议去查一下“甲状腺”!好困,好累,好烦……可能是很多人的口头禅。每天都感觉疲惫、精神不济、心情不佳。其实,这种情况可能是甲状腺功能在减退。 01 天天疲惫懒得动 可能是甲减 甲状腺功能减退简称“甲减”,是由于甲状腺激素合成和分泌减少或组织作用减弱,从而导致全身代谢降低...

第六百一十七章 令人厌恶的人觉得自己的精神状态不太好,晚上一直无法入眠,越是晚上越是清醒,甚至白天的时候都不怎么困。仔细算算,她已经有四十八小时没有睡了。她怀疑是不是跟自己停药的原因有关系,在小岛上的时候,自己每天都过得非常浑浑噩噩,每天都要吃很多很多的药。而且基本每天都处于很困,很累,很...

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化疗期间吃什么缓解副作用,化疗后怎么补血精神头也很差,天天觉得困但又睡不实,去医院检查,白细胞红细胞虽然不高但也在正常范围内,医生也没说啥就让回来加强营养。其实奶奶化疗时,尤其是第一次化疗后这种状态很明显,一查血也没啥大问题,可就是没力气没精神。有懂中医的病友说,这就是典型的气血不足了,年纪大,底子差,再...

午睡是身体的“修复剂”,每天坚持午睡,身体可收获5大好处!生活中很多人都有午睡的习惯,因为中午吃完饭之后就会有一种特别困的感觉,如果不睡一小会就会影响精神状态,而且也根本没有工作的心情。虽然午睡的时间看似很短,殊不知却可以让身体得到充分休息,所以如果每天都坚持午睡15分钟,对身体的好处就会显而易见。午睡有哪些好处?1、...